{"id":591,"date":"2023-08-28T16:53:17","date_gmt":"2023-08-28T13:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/?p=591"},"modified":"2023-08-28T17:33:49","modified_gmt":"2023-08-28T14:33:49","slug":"loytoretki-yrittajien-hyvinvointiin-hankkeessa-vaikuttavia-tuloksia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/loytoretki-yrittajien-hyvinvointiin-hankkeessa-vaikuttavia-tuloksia\/","title":{"rendered":"L\u00f6yt\u00f6retki yritt\u00e4jien hyvinvointiin- hankkeessa vaikuttavia tuloksia!"},"content":{"rendered":"\n

L\u00f6yt\u00f6retki yritt\u00e4jien hyvinvoinnin ja kasvun polulle- hanke on saavuttanut maalinsa ja p\u00e4\u00e4ttyy elokuun loppuun. Yhteens\u00e4 19 kuukauden retki on pit\u00e4nyt sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n uskomattomia kohtaamisia ja mieleenpainuvia hetki\u00e4 etel\u00e4savolaisten yritt\u00e4jien kanssa.<\/p>\n\n\n\n

Osallistujat ovat olleet saadun palautteen mukaan eritt\u00e4in tyytyv\u00e4isi\u00e4 hankkeeseen. Kaikki palautteen antaneista 55 osallistujasta suosittelisi hanketta yst\u00e4v\u00e4lleen, mik\u00e4li vastaava hanke j\u00e4rjestett\u00e4isiin uudelleen. Yritt\u00e4jilt\u00e4 tuli paljon toiveita jatkotoiminnasta yritt\u00e4jien hyvinvoinnin ja jaksamisen saralla. Hankkeen aikana Kangasniemell\u00e4, Punkaharjulla, Mikkeliss\u00e4, Pieks\u00e4m\u00e4ell\u00e4, Puumalassa, Savonlinnassa ja Sulkavalla j\u00e4rjestettiin yhteens\u00e4 yli 100 treenirinkien tapaamista, joissa yritt\u00e4j\u00e4t p\u00e4\u00e4siv\u00e4t kokeilemaan uusia lajeja. Tarjonnasta l\u00f6ytyi mm. ilmajoogaa, tanssillista liikuntaa, kuntosaliharjoittelua, palloiluja monipuolisesti, ammuntaa ja jousiammuntaa, yleisurheilua sek\u00e4 kehon huoltoon liittyvi\u00e4 harjoituksia. Jokaisessa kunnassa j\u00e4rjestettiin my\u00f6s hiihtotekniikkaharjoituksia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Melonta ker\u00e4si kunnissa hyvin osallistujia treenirinkien tapaamisiin.<\/p>\n\n\n\n

Juuri treeniringit olivat palveluita, joista yritt\u00e4j\u00e4t pitiv\u00e4t palautteiden valossa kaikkein eniten. Ne tarjosivat mahdollisuuden liikkua porukassa ja tavata muita yritt\u00e4ji\u00e4. Muista palveluista vastaavalle tasolle ylsiv\u00e4t kuntotestit, Firstbeat sykev\u00e4livaihtelumittaukset, Training Campit sek\u00e4 henkil\u00f6kohtaiset keskustelut. <\/p>\n\n\n\n

Hanke oli yritt\u00e4jille vaikuttava. Yritt\u00e4jien tyytyv\u00e4isyys liikunnan harrastamiseen kasvoi selv\u00e4sti. Merkitt\u00e4v\u00e4 edistysaskel tapahtui my\u00f6s osallistujien el\u00e4m\u00e4nhallinnan ja voimavarojen sek\u00e4 ravitsemuksen saralla. P\u00e4iv\u00e4aikaista palautumista koettiin tulleen aiemman enemm\u00e4n ja lihaskuntoharjoittelu lis\u00e4\u00e4ntyi. Kaikkein eniten ja l\u00e4hes heng\u00e4stytt\u00e4v\u00e4n m\u00e4\u00e4r\u00e4n koheni heng\u00e4stytt\u00e4v\u00e4n kest\u00e4vyystyylisen liikunnan m\u00e4\u00e4r\u00e4. Merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4 oli my\u00f6s, ett\u00e4 tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n kuntoon liittyv\u00e4t kivun tuntemuksen v\u00e4heniv\u00e4t ja tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n vaivoihin k\u00e4ytetyn kipul\u00e4\u00e4kityksen m\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4heni kyselyiden perusteella merkitt\u00e4v\u00e4sti. Asia on merkitt\u00e4v\u00e4 my\u00f6s siin\u00e4 suhteessa, ett\u00e4 tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n vaivat ovat yleisesti suurimpia sairauspoissaolojen aiheuttajia ty\u00f6ik\u00e4isill\u00e4. Edistyminen n\u00e4kyi my\u00f6s kuntotesteiss\u00e4 selke\u00e4sti mm. kest\u00e4vyyskunnon kehittymisen\u00e4 ja terveydelle haitallisen viskeraalisen rasvan v\u00e4henemisen\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e4in projektity\u00f6ntekij\u00e4n n\u00e4k\u00f6kulmasta on ollut todella hienoa seurata lukuisia yksitt\u00e4isi\u00e4 edistysaskelia ja ahaa-el\u00e4myksi\u00e4 omaan hyvinvointiin liittyen. Projektin t\u00e4rkein tulos onkin, mik\u00e4li yritt\u00e4j\u00e4n ajattelussa oman hyvinvoinnin ja jaksamisen merkitys ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4n aiempaa paremmin. Etel\u00e4savolaisissa yritt\u00e4jiss\u00e4 n\u00e4kyy vastuullisuus ja luotettavuus sek\u00e4 tekemisen meininki. Toivon kaikille yritt\u00e4jille kipin\u00e4n s\u00e4ilymist\u00e4 sohvan pohjalta nousemiseen ja liikkeess\u00e4 pysymiseen. Yhteisty\u00f6 Etel\u00e4-Savon Yritt\u00e4jien ja Tanhuvaaran urheiluopiston kanssa on ollut hyv\u00e4\u00e4 ja projektip\u00e4\u00e4llik\u00f6t Perttu ja Sami toivottavat yritt\u00e4jille onnea jatkoon!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u00f6yt\u00f6retki yritt\u00e4jien hyvinvoinnin ja kasvun polulle- hanke on saavuttanut maalinsa ja p\u00e4\u00e4ttyy elokuun loppuun. Yhteens\u00e4 19 kuukauden retki on pit\u00e4nyt sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n uskomattomia kohtaamisia ja mieleenpainuvia hetki\u00e4 etel\u00e4savolaisten yritt\u00e4jien kanssa. Osallistujat ovat olleet saadun palautteen mukaan eritt\u00e4in tyytyv\u00e4isi\u00e4 hankkeeseen. Kaikki palautteen antaneista 55 osallistujasta suosittelisi hanketta yst\u00e4v\u00e4lleen, mik\u00e4li vastaava hanke j\u00e4rjestett\u00e4isiin uudelleen. Yritt\u00e4jilt\u00e4 tuli paljon toiveita … Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-591","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ajankohtaista"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=591"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":596,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591\/revisions\/596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/me.yrittajat.fi\/hyvinvoinninpolku\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}